❈ Yoga för alla ❈
Yoga utifrån dina förutsättningar för att hitta rörelseglädje och harmoni
Varmt välkommen!
Vad roligt att just du hittade hit!
Jag vill att yoga ska vara för alla. Jag vill att alla ska få möjlighet att yoga utifrån sina egna förutsättningar. Jag önskar att yogan ska sprida både harmoni och glädje.
Jag undervisar i både Viryayoga som är en dynamisk, aktiv form av Hathayoga och Yinyoga som är en lugnare form där varje position hålls under längre tid.
Yoga för att må bra
❈ Kom som du är ❈
Välkommen att yoga med oss! Just nu är vi ett härligt gäng som yogar tillsammans. Vi experimenterar lite med olika pass och olika fokusområden. Efter yogapasset är alla välkomna att stanna och dricka te. Vissa dagar väljer vi att komma och lämna i tystnad och stillhet.
